食品系开展第三届食品安全文化节讲座

4月11日下午，食品系第三届食品安全文化节之专家讲堂于二教111开讲，烟台大学生命科学学院副院长贺君教授受邀担任主讲人，主讲的题目为：《生活方式与健康》。食品系学生会指导老师王晶主持讲座，百余名食品学子到场聆听。

本次座谈会主要从健康与生活方式、健康的生活方式及好习惯远离亚健康三部分展开。贺教授强调，人体的健康问题不仅受父母遗传、生活环境、个人因素以及饮食习惯等多方面的影响，还源于错误的生活方式。无限制地熬夜，抽烟酗酒等不良生活方式，过度疲劳、长期体力透支都是引发疾病、甚至导致死亡的重要诱因。贺教授提出二十四字箴言，“合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡，生活规律，保健治疗”，以此呼吁学生们要养成良好的生活习惯、注意合理的膳食搭配，有规律的生活才能保持青春活力，健康快乐。

食品安全专家讲堂是食品系第三届食品安全文化节系列活动之一，食品系还将陆续邀请专家开展系列讲座，向全院师生普及食品安全知识。（责编：王丽潇）

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